La PNL ou Programmation Neuro-Linguistique a été élaborée dans les années 1970 par Richard Bandler et John Grinder puis Robert Dilts y a fortement contribué.
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La PNL est un ensemble de techniques qui permettent de créer des changements importants en peu de temps.
Elle est très utile pour apprendre à penser et communiquer plus efficacement avec les autres.
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Programmation pour parler de nos modes de fonctionnements, de nos process, de nos habitudes acquises lors de nos expériences de vie.
Neuro pour parler de nos neurones qui sont à l'origine de la codification de nos expériences.
Linguistique pour le langage qui est le reflet de la façon dont nous pensons et vivons.
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Le but de la PNL est de créer ses propres modèles de succès pour transformer nos échecs en réussites et initier ainsi un changement durable.
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La PNL fait parties des Thérapies brèves de changement ou l'on portera plus notre attention sur le Comment que sur le pourquoi .